GUF har i udendørssæsonen (april – oktober) i alt 8 ungdomshold i aldersgruppen 4 år til 16 år (børnehavebørn til 9. klasse), hvor der er såvel pige som drengehold. Der er træning hver torsdag kl. 17-18 på banerne ved hallen.

De fleste hold er tilmeldt turneringer i DGI-regi, så de spiller kampe mod andre klubber. Afhængigt af årgang spilles der fra 3-mands kampe til 9-mands kampe. Derudover deltager nogle af holdene i stævner.

Der er plads til alle uanset niveau, da det handler om at have det sjovt og lyst til at spille fodbold.

På seniorsiden er der et old boys hold (over 32 år) samt et veteranhold (over 50 år) – begge hold er 7-mands hold, som er tilmeldt turnering i DGI-regi.

Der er ligeledes indendørs fodbold i vintersæson (oktober – marts) – her er der i alt 5 hold samt old boys. Dette foregår ligeledes torsdag.